あたりまえに人は人が気になるからついつい自分はその次になって見落としがちになる
自己探求をして自分が自分のいちばんな理解者になってみる
こころのニュートラル状態が見付かってくると気分をステアしやすくなるから慣れると便利でラクちん

鳥カップルがちゅーしながら飛んでた
初めてそんなのを見た少しの驚きと微笑ましいなって気持ちとで思わず半笑いした