おはようございまーす

少し風も冷たく空気感が変わってきた

ハズレなくこれは個人的に大好きな季節

いつもはしないけどベランダに出て鳥のさえずりを聴きつつ全身で朝日を浴びてみたりして

秒で心地と気分がよくなって少し元気に

自分にそうさせてあげることって考えてみるとこころに余裕をつくる大切なひととき